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Memória de curto prazo

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Memória de curto prazo

Mensagem por Convidado em 7/3/2016, 22:10

Eu tenho uma memória prodigiosa de longo prazo. Tenho lembranças dos meus 3 anos de idade. Consigo me recordar de fatos da minha infância e até de fatos sem maiores importância.

O meu maior problema, porém, é a memória de curto prazo. Eu não sei ao certo como treiná-la, porque sempre tenho o iphone na mão, ou um pedaço de papel para fazer alguma anotação. Fiz um exame de psicotécnico para a PC e fui aprovado, mas quase rodei nessa etapa de testes. Isso me deixou preocupado, não exatamente com o exame em si, mas pelo fato de que não tenho que usar esse tipo de memória.

Eu costumo me lembrar das coisas que tenho que fazer, de recados e compromissos, mas o que me pegou na prova foi o seguinte: eu teria que decorar trinta figuras dispersas ao longo de uma folha. Tinha um minuto pra olhar e dois para escrever.

Realmente, não acredito muito em psicotécnicos. Não acho que eu tenha algum problema com esse atributo, mas somente de não usá-lo muito.

Eu já faço exercícios de "ginástica cerebral" como tentar escrever e lavar louça com a mão esquerda, subir e descer escadas de costas, etc.

Alguém tem alguma ideia de como usar a memória de curto prazo?


Última edição por Redondo_Apaixonado em 8/3/2016, 07:10, editado 1 vez(es)

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Re: Memória de curto prazo

Mensagem por Joe em 7/3/2016, 23:19

Defina o que seria "curto prazo".

Vc não consegue lembrar de coisas que te falaram ontem? Semana passada? Mês passado?

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Re: Memória de curto prazo

Mensagem por Convidado em 8/3/2016, 07:07

Editei o post.

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Re: Memória de curto prazo

Mensagem por NicolasPK em 8/3/2016, 11:48

Desculpa, Redondo, mas não acredito nessa balela de "lembro de eventos de quando tinha três anos de idade".

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Sobre a memória de curto prazo:

http://blog.brainfacts.org/2013/05/how-can-we-enhance-working-memory/#.Vt8Bq-ZCg7w

https://en.wikipedia.org/wiki/Working_memory_training#Working_memory_training_tasks
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Re: Memória de curto prazo

Mensagem por White Witch em 8/3/2016, 14:13

Dormir muito e diminuir preocupações. "exercícios mentais" piora ao invés de melhorar. Evite redes sociais e jogos/vídeo game. Na verdade esse problema relatado por ti, é um déficit de atenção.

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Re: Memória de curto prazo

Mensagem por Convidado em 8/3/2016, 18:55

White Witch escreveu:Dormir muito e diminuir preocupações. "exercícios mentais" piora ao invés de melhorar. Evite redes sociais e jogos/vídeo game. Na verdade esse problema relatado por ti, é um déficit de atenção.

Por que DDA? E por que esses exercícios pioram?

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Re: Memória de curto prazo

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